Geburtsvorbereitungskurs

Die nächsten Geburtsvorbereitungskurse findet statt am:

  • Samstag 16.03. + 23.03.2024 jeweils von 09:00 – 12 Uhr & 14:00 – 17:00 Uhr
  • Samstag 25.05. + 08.06.2024 jeweils von 09:00 – 12 Uhr & 14:00 – 17:00 Uhr

 

Willkommen sind alle schwangeren Frauen ab der 25. Schwangerschaftswoche mit ihrem Partner / ihrer GeburtsbegleiterIn.

An vier Samstagen werden wir in kleinem Rahmen über Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett reden.

Die Themen:

  • Erste Hilfe bei Schwangerschaftsbeschwerden
  • Wie kann ich mit Ernährung und Bewegung die Schwangerschaft und Geburt unterstützen?
  • Geburtsbeginn – Wann geht’s los?
  • Geburtsphasen und Geburtsschmerz – Warum das alles und was hilft wann?
  • Wie kann ich mir selbst helfen? – Techniken für unter der Geburt wie Positionen, Bewegungen, Atmung und Entspannungsübungen
  • Medizinische Hilfe wie z.B. Schmerzmittel,… bis zum Kaiserschnitt
  • Was kann der werdende Vater oder der / die GeburtsbegleiterIn tun?
  • Wochenbett und Rückbildung – Vorbereitung ist alles
  • Babyverhalten – Was ist normal?
  • Babypflege – Was brauche ich wirklich?
  • Vorbereitung auf das Stillen bzw. welche Alternativen gibt es?
  • Eure persönlichen Fragen, Ängste, Unsicherheiten

Kosten: 160€ pro Paar / 155€ für BOEKiZ Mitglieder  (140€ ohne Partner / 135 für BOEKiZ Mitglieder)

Teilnehmer: mind. 3 Teilnehmer

Weitere Infos direkt bei Hebamme Isabella Kain unter
+43 650 3412046 oder kontakt@hebamme-isabella.at

Anmeldung unter: https://kain.hebamio.at/anmeldung

Leitung: Hebamme Isabelle Kain, BSc